)
Kartoffelomelet med røget makrel
1 time 10 min
•
Arbejdstid: 40 min
•
Med denne opskrift på kartoffelomelet med røget makrel er du sikret en lækker hovedret som både mætter og behager.
Sådan gør du
Ved serveringen
Energiindhold for hele retten:
12258 kJ / 2930 kcal
Næringsindhold pr. 100g
678 kJ / 162 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,8 g |
| Protein: | 18,3 % | 7,3 g |
| Kulhydrat: | 27,8 % | 11,1 g |
| Fedt: | 53,9 % | 9,9 g |
Prøv også vores opskrift på en klassisk omelet
Ingredienser
|
6
Æg
|
|
|---|---|
|
1 dl
Piskefløde
|
|
|
1 dl
Vand
|
|
|
1½ dl
Klippet frisk purløg
|
|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
500 g
Små, kogte og pillede kartofler
|
|
|
25 g
Smør
|
|
1
Røget makrel
|
|
|---|---|
|
150 g
Radiser i kvarte
|
Pynt
|
Purløg
|
|---|
Tilbehør
|
240 g
Ristet rugbrød
|
|---|
Andre gode forslag
-
Events og inspirationFå viden og inspiration om mad, råvarer og madlavning.
)
)
)
