Koldskål og ristede havregryn med nødder
30 min
Lav en stor portion af de ristede havregryn med nødder og opbevar dem i en dåse eller i fryseren.
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Ingredienser
Antal portioner
- 25 g smør
- 2 spsk sukker
- 1½ dl havregryn
- 50 g hasselnøddeflager
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Sådan gør du
Sådan gør du
Lad smørret bruse op på en pande ved jævn varme. Tilsæt sukker og lad det smelte - pas på det ikke branker. Tilsæt havregryn og nødder og rist blandingen igennem til alt er sprødt og let gyldent. Server blandingen lun som drys til koldskålen.
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 6410 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 8,6 g
- Protein: 13 %
- Kulhydrat: 44 %
- Fedt: 43 %
Kilde:
Marianne Odgaard
