Koldskål og ristede havregryn med nødder

Koldskål og ristede havregryn med nødder

30 min Dessert

Koldskål med hjemmelavet koldskålsdrys... Det knasende sprøde koldskåls crunch er et lækkert alternativ til kammerjunker. Lav en stor portion af de ristede havregryn med nødder og opbevar dem i en dåse eller i fryseren. Så har du altid koldskålsdrys klar - man ved aldrig hvornår det bliver koldskålsvejr...

Velbekomme!
Brug en rest

Er der smørristede havregryn til overs, så bland dem med tørret frugt og nødder til en dejlig mysli.

Variation

Tilsæt frysetørrede hindbær til dit koldskålsdrys. Det giver syre og et flot farvespil.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

6313 kJ / 1509 kcal

Næringsindhold pr. 100g

545 kJ / 130 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 0,9 g
Protein: 13,6 % 4,4 g
Kulhydrat: 44,8 % 14,4 g
Fedt: 41,6 % 6,1 g

Ingredienser