Koldskål med hjemmelavet koldskålsdrys... Det knasende sprøde koldskåls crunch er et lækkert alternativ til kammerjunker. Lav en stor portion af de ristede havregryn med nødder og opbevar dem i en dåse eller i fryseren. Så har du altid koldskålsdrys klar - man ved aldrig hvornår det bliver koldskålsvejr...
Er der smørristede havregryn til overs, så bland dem med tørret frugt og nødder til en dejlig mysli.
Tilsæt frysetørrede hindbær til dit koldskålsdrys. Det giver syre og et flot farvespil.
6313 kJ / 1509 kcal
545 kJ / 130 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 0,9 g |
Protein: | 13,6 % | 4,4 g |
Kulhydrat: | 44,8 % | 14,4 g |
Fedt: | 41,6 % | 6,1 g |