14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Mørbradgryde er en dejlig familieret. Her får du den nemme gryderet, hvor vi har skruet op for grøntsagerne og ned for kødet. Vi serverer retten med ris, men du kan også spise den med knuste kartofler eller grøn kartoffelmos og evt. en salat til.
|
15 g
Smør
|
|
|---|---|
|
200 g
Afpudset svinemørbrad i små stykker
|
|
|
100 g
Bacon i tern
|
|
|
800 g
Rensede champignoner - hele og halve
|
|
|
2
Store rødløg i store både (ca. 200 g)
|
|
|
2½ spsk
Koncentreret tomatpuré
|
|
|
1 dåse
Flåede tomater (ca. 400 g)
|
|
|
2½ tsk
Groft salt
|
|
|
1 tsk
Røget paprika
|
|
|
1½ dl
Piskefløde eller madlavningsfløde
|
|
|
100 g
Babyspinat
|
|
Grofthakket persille
|
|
|---|---|
|
Kogte ris
|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Ønsker du et alternativ til ris, så er perlespelt, byg, quinoa eller kogte eller knuste kartofler også et godt bud. Saucen kan evt. jævnes med 1-2 spsk majsstivelse.
327 kJ / 78 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,6 g |
| Protein: | 4,4 g |
| Fedt: | 5,4 g |
| Kulhydrat: | 3,1 g |