14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Naanbrød er kendt fra det indiske køkken og er superlækre at servere til fx en curry. De kan købes færdige, men de hjemmelavede smager virkelig godt. Dejen skal ikke hæve, hvilket gør dem både hurtige og nemme at lave. Vi har valgt at pensle de nybagte brød med hvidløgs-persillesmør hvilket gør dem ekstra lækre, men kan undlades.
|
375 g
Hvedemel
|
|
|---|---|
|
1 tsk
Bagepulver
|
|
|
1 tsk
Sukker
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
75 g
Revet grønt, fx squash, gulerod, rødbede eller græskar
|
|
|
1 dl
Vand
|
|
|
1 dl
Græsk yoghurt
|
|
|
1 spsk
Olivenolie
|
|
20 g
Smeltet smør
|
|
|---|---|
|
2
Presssede fed hvidløg
|
|
|
2 spsk
Finthakket bredbladet persille
|
960 kJ / 229 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 2,2 g |
| Protein: | 5,3 g |
| Fedt: | 4,4 g |
| Kulhydrat: | 41,6 g |