Du kan sagtens selv lave sushi og her er fire varianter af hjemmelavet sushi nigiri - laks, tun, pighvar og avocado. Sushi er oftere og oftere på vores favoritliste over take-away, men prøv om ikke du får lyst til at kaste dig over at lave sushi selv.
13470 kJ / 3219 kcal
681 kJ / 163 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 0,9 g |
Protein: | 17,1 % | 6,8 g |
Kulhydrat: | 61,7 % | 24,7 g |
Fedt: | 21,2 % | 3,9 g |
Kender du forskel på klargøring af den grønne og hvide asparges? Karolines Køkkenskole viser dig, hvordan du nemt og hurtigt klargør den grønne og hvide asparges. Begge typer af asparges kan spises rå, kogt, dampet, grillet, bagt i ovn eller marineret.