Omelet med sød kartoffel og ramsløg
•
Her får du opskriften på en anderledes og skøn omelet med strimler af sød kartoffel, skinke og ramsløg. Uden for ramsløg-sæsonen kan du bruge basilikum, hvilket også smager dejligt. Kartoflerne i bunden bliver sprøde og smagen af sød kartoffel passer rigtig godt med resten af fyldet. Brug gerne en pande med slip-let-belægning, det gør det nemmere at rulle omeletten sammen.
Ny
Ingredienser
|
1 spsk
Olie
|
|
|---|---|
|
1
Skrællet sød kartoffel (ca. 250 g)
|
|
|
2
Æg
|
|
|
½ tsk
Salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
10 g
Lagret havartiost
|
|
|
2 skiver
Lufttørret skinke, fx parmaskinke
|
|
|
1
Håndfuld ramsløg
|
Sådan gør du
Tips til opskriften
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Du kan bruge basilikum i stedet for ramsløg. Lufttørret skinke kan erstattes af røget skinke.
Næringsindhold
Energiindhold:
2382 kJ / 569 kcal
Energifordeling
| Energi | |
|---|---|
| Fiber: | 6,8 g |
| Protein: | 27,2 g |
| Fedt: | 32 g |
| Kulhydrat: | 43,3 g |
Andre dejlige æggeretter