Salsagryde

Name: Salsagryde
Total time: 30 min
Yield: 4 personer
Cuisine: Mexicansk
Ingredients: 30 g smør; 600 g blandede grøntsager, fx svampe, peberfrugt, broccoli og gulerødder; 400 g skinke- eller wokstrimler; 2½ dl Karolines Køkken® Madlavningsfløde 8%; 1 spsk sojasauce; 1 dl hot tacosauce; 320 g ris - koges; 1 dl Karolines Køkken® økologisk Fraiche 9%; 1 dl hot tacosauce; syltede jalapenos

30 min Hovedret

Salsagryden her er en rigtig tøm-køleskabet opskrift. Vi har valgt svampe, peberfrugt, broccoli og gulerod, men du kan bruge alle slags grøntsager, så det er bare med at få brugt dine rester. Salsagryden har fået sit navn af den tacosauce, der giver smag og styrke, og det er også ved valg af tacosauce, du kan skrue op og ned for hvor stærk retten skal være og følge dine smagsløg.

Velbekomme!

Tips

Har du rigtig travlt en dag, så kan du bruge frosne grøntsager, fx en wokblanding. Du kan skrue op og ned på styrken af saucen ved at vælge mild, medium eller hot tacosauce.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

2489 kJ / 2489 kcal

Næringsindhold pr. 100g

533 kJ / 127 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1 g
Protein:	135,10000610351562 %	6,9 g
Kulhydrat:	328,3999938964844 %	16,8 g
Fedt:	68,5 %	3,5 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris