14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Lækker sandwich med flødeost, serrano skinke, syltede rødløg og frisk basilikum. Server dem til frokost eller kom dem i madpakken.
|
3 spsk
Hvidvinseddike
|
|
|---|---|
|
2 spsk
Sukker
|
|
|
½
Rødløg i tynde ringe
|
|
4 skiver
Ristet surdejsbrød
|
|
|---|---|
|
100 g
Flødeost naturel
|
|
|
2
Salatblade
|
|
|
4 skiver
Tomater
|
|
|
2 skiver
Serrano skinke
|
|
|
½ dl
Basilikumblade
|
|
2
Træspyd
|
|---|
|
Frisk basilikum
|
|---|
835 kJ / 199 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,5 g |
| Protein: | 6,1 g |
| Fedt: | 6,2 g |
| Kulhydrat: | 29,5 g |