Lyst til hjemmelavet granola - så prøv lige denne opskrift...
1660 kJ / 397 kcal
332 kJ / 79 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,6 g |
Protein: | 29,8 % | 5,8 g |
Kulhydrat: | 57,1 % | 11,2 g |
Fedt: | 13,1 % | 1,2 g |
2½ dl | |
Granola
|
3 spsk |
Jordbær, hindbær og/eller blåbær
|
100 g |
Lille banan i skiver
|
1 |
Chiafrø
|
½ tsk |
Spiselige blomster, fx hornviol
|
---|