Aktuelt
Opskrifter & mad
Opskrifter, viden og inspiration
Opskrifter
Råvarekalender
Arla®s Leksikon
Artikler
Indkøbsliste
Lav din egen madplan
Om Arlas Inspirationskøkken
Hvem er vi?
Udvikling og test af opskrifter
Madaktiviteter
Arla Madløjer
Arla Food Movers
Årets Madsjæl
Food Festival
Madspildsskoler
Produkter
Vores brands
Alle brands
Arla®
Arla® 24
Arla A38®
Arla® ØKO
Arla® Protein
Arla Cultura®
Arla® JÖRĐ
Arla Karolines Køkken®
Arla® Klovborg
Arla® LactoFREE
Arla Protino®
Arla Unika®
Baby&Me® Organic
Cheasy®
Buko®
Matilde®
Riberhus®
Kærgården®
Yoggi®
Castello®
Lurpak®
Babymad
Fløde
Koldskål
Laktosefri
Morgenmad
Mælk
Ost
Smør- og smørbar
Yoghurt
Økologi
Nye produkter
Produkter A-Å
Omtanke
Om Arla
Arla
Opskrifter
Skyr bowl med granola, chiafrø og banan
Skyr bowl med granola, chiafrø og banan
5 min
•
Kommentarer
Skyr bowl med granola, chiafrø, banan og masser af skønne bær! Vær god ved dig selv og start morgenen med en smuk skyr bowl fuld af lækkerier...
Sådan gør du
Hæld vaniljeskyr i en skål. Fordel granola, bær, banan og chiafrø herpå. Pynt med spiselige blomster og server.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
1660 kJ / 397 kcal
Næringsindhold pr. 100g
332 kJ / 79 kcal
Energifordeling
Energifordeling
Næringsindhold pr. 100g
Fiber:
-
1,6 g
Protein:
29,8 %
5,8 g
Kulhydrat:
57,1 %
11,2 g
Fedt:
13,1 %
1,2 g
Mere inspiration
Lyst til hjemmelavet granola - så prøv lige denne opskrift...
30 min
Granola
(15)
Ingredienser
2½ dl
Skyr med vanilje
3 spsk
Granola
100 g
Jordbær, hindbær og/eller blåbær
1
Lille banan i skiver
½ tsk
Chiafrø
Pynt
Spiselige blomster, fx hornviol
Andre gode forslag
15 min
Smoothie bowl
(91)
Events og inspiration
Få viden og inspiration om mad, råvarer og madlavning.
15 min
Acai bowl med chiafrø, skovbær og mandler
(25)
Smoothie bowl med skyr, skovbær og chiafrø
(26)
15 min
Acai bowl med skyr, gojibær og dragefrugt
(16)
30 min
Smoothie bowl med dadler, avocado og skyr
(5)
15 min
Smoothie bowl med skyr, avocado og spinat
(69)
Se mere
Omtanke
Andelsselskabet
Køb merchandise