Skyr bowl med granola, chiafrø og banan

Skyr bowl med granola, chiafrø og banan

5 min
Skyr bowl med granola, chiafrø, banan og masser af skønne bær! Vær god ved dig selv og start morgenen med en smuk skyr bowl fuld af lækkerier...
https://www.arla.dk/opskrifter/skyr-bowl-med-granola-chiafro-og-banan/

Sådan gør du

  • Hæld vaniljeskyr i en skål. Fordel granola, bær, banan og chiafrø herpå. Pynt med spiselige blomster og server.
Energiindhold for hele retten:

1660 kJ / 397 kcal

Næringsindhold pr. 100g

332 kJ / 79 kcal

Energifordeling
Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 1,6 g
Protein: 29,8 % 5,8 g
Kulhydrat: 57,1 % 11,2 g
Fedt: 13,1 % 1,2 g
Mere inspiration

Lyst til hjemmelavet granola - så prøv lige denne opskrift...

Granola
30 min
Granola
(15)

Ingredienser

2½ dl Skyr med vanilje
3 spsk Granola
100 g Jordbær, hindbær og/eller blåbær
1 Lille banan i skiver
½ tsk Chiafrø
Pynt
Spiselige blomster, fx hornviol