Arla nu
Opskrifter
Opskrifter
Råvarekalender
Temaer
Artikler
Ugens madplaner på mail
Click&Cook®
Indkøbsliste
Madplaner
Tøm Køleskabet
Karolines App
Om Karolines Køkken®
Karolines Leksikon
Karolines Kogebøger
Køb kogebøger
Produkter
Alle brands
Karolines Køkken®
Cheasy®
Matilde®
Buko®
Riberhus®
Kærgården®
Castello®
Lurpak®
Arla Unika®
Arla® Græsk
Arla® Protein
Arla® Øko
Arla® LactoFREE
Baby&Me® Organic
Arla® Klovborg
Arla® Yoggi
Arla® 24
Arla A38®
Arla Cultura®
Arla Protino®
Arla®
Babymad
Fløde
Koldskål
Laktosefri
Morgenmad
Mælk
Ost
Smør- og smørbar
Yoghurt
Økologi
Nye produkter
Produkter A-Å
Om Arla
Bæredygtighed
Click&Cook®
Arla
Opskrifter
Skyr med ristet rugbrød, appelsin og blåbær
Skyr med ristet rugbrød, appelsin og blåbær
15 min
Mellemmåltid
Morgenmad og brunch
•
Kommentarer
En lille nem morgenmad med frisk appelsin, søde blåbær og sprødt rugbrød.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
2510 kJ / 600 kcal
Næringsindhold pr. 100g
297 kJ / 71 kcal
Energifordeling
Energifordeling
Næringsindhold pr. 100g
Fiber:
-
2,2 g
Protein:
26,3 %
4,6 g
Kulhydrat:
67 %
11,7 g
Fedt:
6,7 %
0,5 g
Ingredienser
Andre gode forslag
Skyr med mango, granola og gojibær
(6)
15 min
Hindbærsmoothie
(42)
15 min
Mangosmoothie med kefir
(11)
30 min
Morgengrød med skovbær og skyr
(26)
Se mere
Bæredygtighed
Andelsselskabet
Karolines Køkken® App
Køb merchandise