14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Stegte sild i eddike er lækkert pålæg på frokostbordet hele året. Lav en stor portion stegte sild i eddike, når du er i gang - for de stegte sild kan sagtens holde sig nogle dage i køleskabet. Stegte sild i eddike er også lækkert som aftensmad med godt rugbrød til.
|
8
Ferske dobbelt sildefileter
|
|
|---|---|
|
2 spsk
Dijonsennep
|
|
|
4 spsk
Små dildkviste
|
|
|
1½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
3 spsk
Rugmel
|
|
|
25 g
Smør
|
|
¼ liter
Lagereddike
|
|
|---|---|
|
150 g
Brun farin (ca. 2½ dl)
|
|
|
1
Løg i tynde ringe
|
|
|
1
Gulerod i tynde skiver
|
|
|
1
Laurbærblad
|
|
|
10
Sorte peberkorn
|
|
420 g
Groft rugbrød
|
|---|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Du kan fylde de stegte sild med krydderurter, krydderier eller ingenting.
605 kJ / 145 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 2,9 g |
| Protein: | 6,6 g |
| Fedt: | 2,9 g |
| Kulhydrat: | 22,7 g |