Tærte med tun

1 time 30 min
Arbejdstid: 30 min
Tærte med tun

Tuntærte er nem og dejlig aftensmad, skøn på frokostbordet og dejlig at tage med på picnic. Denne opskrift har dejlig sprød bund - og sammen med en grøn salat et godt bud på ugens fiskedag, hvor en dåse tun rækker langt.

Ingredienser

Dej

100 g Koldt smør
125 g Hvedemel (ca. 2 dl)
50 g Revet cheddar- og maasdammerost
½ tsk Groft salt

Fyld

1 dåse Tun i vand
½ Porre i tynde ringe
3 dl Vand
½ tsk Groft salt
50 g Revet cheddar- og maasdammerost
2 Æg
1½ dl Creme fraiche
2 tsk Hvedemel
1 tsk Tørret basilikum
1 tsk Groft salt
Friskkværnet peber

Tilbehør

Blandet grøn salat

Sådan gør du

Dej

  • Skær smørret i mindre stykker og smuldr det i melet. Tilsæt ost og salt og saml hurtigt dejen.
  • Tryk dejen ud i en smurt springform (ca. 22 cm i diameter). Lad den gå halvt op ad formens sider. Stil den tildækket i køleskabet i mindst ½ time.
  • Prik bunden med en gaffel og forbag den midt i ovnen ca. 10 min. ved 200° - traditionel ovn.

Fyld

  • Hæld tunen til afdrypning i en sigte.
  • Kom porreringene i kogende vand tilsat salt og kog dem i ca. 2 min. Hæld dem til afdrypning i en sigte og lad dem dryppe godt af.
  • Bland ost med æg, creme fraiche, mel, basilikum, salt og peber.
  • Vend tun og porreringe i æggemassen og fordel fyldet i den forbagte bund.
  • Bag tærten midt i ovnen ca. ½ time ved 200° - traditionel ovn.

Denne tærte er mild i smagen, men er du til mere spicy mad, så kan du udskifte osten med en tex mex ost - både i dej og i fyld. Eller nøjes med smage fyldet til med frisk eller tørret chili.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9070 kJ / 2168 kcal

Næringsindhold pr. 100g

777 kJ / 186 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 0,6 g
Protein: 18,7 % 8,6 g
Kulhydrat: 19,9 % 9,1 g
Fedt: 61,4 % 12,9 g

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

https://www.arla.dk/opskrifter/tarte-med-tun/