Nem og hurtig suppe med alverdens fyld
Thaisuppe med rodfrugter og skaldyr
30 min
Prøv thaisuppen som er asiatisk inspireret - nu med et tvist af nordiske rodfrugter og lækre skaldyr.
Ingredienser
Antal portioner
- 10 g smør
- 4 gulerødder i små tern (ca. 200 g)
- 2 pastinakker i små tern (ca. 200 g)
- 200 g skyllede sukkerærter i tynde skrå skiver
- 1 spsk friskpresset citronsaft
- ½ tsk groft salt
- friskkværnet peber
- 200 g afdryppede rejer
- 200 g afdryppede krebsehaler
Pynt
- ærteskud
Tilbehør
- 240 g groft brød
Sådan gør du
Sådan gør du
Lad smørret blive gyldent i en pande og steg gulerødder og pastinakker i ca. 2 min. Tilsæt ærter, citronsaft, salt og peber og steg i yderligere ca. 1 min.
Fordel grøntsager, rejer og krebs i små skåle eller i glas (egnet til varme). Top op med ærteskud.
Bring suppen i kog i en tykbundet gryde uden låg og under omrøring. Hæld suppen over grøntsager og skaldyr og server straks med brød til.
Tip
Du kan også servere suppen som en lille forret til 8-10 personer.
Næringsindhold, pr.
- Energiindhold for hele retten: 8790 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 35,4 g
- Protein: 23 %
- Kulhydrat: 50 %
- Fedt: 27 %
Hvor finder jeg et Arla produkt?
Tilbage
Nu kan du nemt finde ud af, hvilke butikker der har Arlas produkter nær dig
Hvis du leder efter et specifikt produkt nær dig, kan du nu bruge vores nye "Find butik" service. Denne service hjælper dig til at finde ud af, hvilke butikker tæt på dig, der har netop det Arla produkt du leder efter.
Find produktFind produkt
Tilbage
Nu kan du nemt finde ud af, hvilket udvalg af Arla produkter en specifik butik har
Hvis du er i tvivl om hvilke Arla produkter din nærmeste butik fører, kan du med denne service få hjælp til at ikke at køre forgæves
Find forhandlerFind forhandler
Kilde:
Karolines Køkken®