De friske korianderblade kan erstattes af andre krydderurter, fx mynte, bredbladet persille eller basilikum.
Vandmelonsalaten kan forberedes i god tid, men vent med at tilsætte osten og hælde dressingen over før servering. Det samme gælder, hvis du har lyst til at tage salaten med på picnic.
4622 kJ / 1105 kcal
397 kJ / 95 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 0,6 g |
Protein: | 14,3 % | 3,4 g |
Kulhydrat: | 18,9 % | 4,4 g |
Fedt: | 66,8 % | 7,2 g |
Endnu en skøn og mere enkel vandmelonsalat.
450 g
Skrællet vandmelon i tern
|
|
---|---|
3
Tomater i tern (ca. 225 g)
|
|
½
Agurk i tern (ca. 150 g)
|
|
½
Rødløg i tynde strimler (ca. 50 g)
|
|
1 spsk
Finthakket rød chilipeber
|
|
200 g
Salatost i tern
|
3 spsk
Olivenolie
|
|
---|---|
1½ tsk
Fintrevet limeskal (usprøjtet)
|
|
1½ spsk
Friskpresset limesaft
|
|
¼ tsk
Groft salt
|
1 dl
Grofthakket frisk koriander
|
---|