)
Wok med oksekød
30 min
Hovedret
En naturlig og dejlig stærk wok ret. Hurtig og lækker aftensmad på ingen tid.
&w=256&h=256&mode=crop&ak=6826258c&hm=e2a2e5eb)
Tip
Sambal oelek er en stærk chilipasta. Du kan variere styrken ved at komme mere eller mindre i retten.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
10456 kJ / 2499 kcal
Næringsindhold pr. 100g
611 kJ / 146 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,2 g |
| Protein: | 23,8 % | 8,6 g |
| Kulhydrat: | 50 % | 18 g |
| Fedt: | 26,2 % | 4,3 g |
Relateret video
Hvordan koger man ris
Karolines Køkkenskole viser, hvordan du koger ris – med den helt rette konsistens. Og du vil få ros og ikke ris for dine ris.
