)
Allround rub
15 min
En dejlig velkrydret, lidt sød og ikke for stærk rub med en fin gul farve. Gnid kylling, fisk, gris- eller oksekød ind i rub´en, inden du griller eller steger det.
)
Tip
Anvend evt. en elektrisk kaffekværn til at male korianderfrøene.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
413 kJ / 413 kcal
Næringsindhold pr. 100g
1262 kJ / 302 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 12,6 g |
| Protein: | 9 % | 6,6 g |
| Kulhydrat: | 77,30000305175781 % | 56,4 g |
| Fedt: | 7,099999904632568 % | 5,2 g |
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=91f5ef31)
)
