Udskift de friske tomater med æbler i skiver, når tomater ikke er i sæson.
Prøv at skifte karrydressingen ud med en mere spicy variant. Bland chilipasta i cremefraiche i det blandingsforhold du foretrækker.
9031 kJ / 2158 kcal
604 kJ / 144 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,2 g |
Protein: | 24 % | 8,5 g |
Kulhydrat: | 51,5 % | 18,3 g |
Fedt: | 24,5 % | 4 g |
Fuldend din diner-menu med ovnbagte kartofler...
2 dl
Creme fraiche
|
|
---|---|
1 spsk
Mangochutney
|
|
1 spsk
Friskpresset citronsaft
|
|
1½ tsk
Karry
|
|
1 tsk
Sukker
|
|
½ tsk
Groft salt
|
8 skiver
Mørkt landbrød
|
|
---|---|
8 skiver
Bacon (ca. 125 g)
|
|
2
Kyllingefileter
|
|
8 blade
Hovedsalat
|
|
2
Store tomater i skiver
|
|
8
Syltede drueagurker i skiver
|