)
Fyldte brød med spinat og ost
30 min
Disse fyldte spinatbrød er hurtigt bagt og mætter godt. Brødene er fyldt med spinat og ost - og de er dejlige både på en buffet og som tilbehør til i suppe. Og så er de fyldte brød perfekte at tage med i madpakken eller på udflugt.
Sådan gør du
Bagetid:
Ca. 12 min. ved 225° - traditionel ovn
Fyldte spinatbrød
Tips
Server fx brødet sammen med en tomatsalat og grillet kød og du har et aftensmåltid. Spinatbrødet kan evt. lunes på grillen.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
7284 kJ / 1741 kcal
Næringsindhold pr. 100g
889 kJ / 213 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,3 g |
| Protein: | 16,6 % | 8,7 g |
| Kulhydrat: | 43,6 % | 22,8 g |
| Fedt: | 39,8 % | 9,6 g |
Mere inspiration
Endnu et lækkert brød - skønt italiensk tomatbrød.
)
Ingredienser
Fyldte spinatbrød
|
Optøet, frossen helbladet spinat
|
250 g |
|---|---|
|
Firkantet pizzadej (ca. 400 g)
|
1 |
|
Rapsolie
|
1 spsk |
|
Revet cheddar- og maasdammerost
|
150 g |
|
Tørret oregano
|
2 tsk |
|
Havsalt, fx maldon
|
½ tsk |
|---|
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=359e802e)
