&w=375&h=265&mode=crop&ak=6826258c&hm=d5cecdd0)
Græskarsuppe med stegte rodfrugter og sprød serrano skinke
30 min
Hovedret
Vores færdige græskarsuppe har her fået selskab af stegte rodfrugter og sprødstegt serrano skinke. Skal det gå ekstra hurtigt, kan en frossen rodfrugtblanding fint bruges. Nemmere bliver det ikke!
Mere inspiration
Foretrækker du at lave græskarsuppen selv, finder du en opskrift her.
Tip
I stedet for de friske rodfrugter kan du bruge en frossen rodfrugtblanding. Tag de frosne rodfrugter direkte fra fryseren og steg dem på samme måde som de friske.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
7957 kJ / 1902 kcal
Næringsindhold pr. 100g
380 kJ / 91 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,9 g |
| Protein: | 15,4 % | 3,5 g |
| Kulhydrat: | 58,9 % | 13,2 g |
| Fedt: | 25,7 % | 2,6 g |
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=6f81e0f3)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=aed97b30)
