14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Vores færdige græskarsuppe har her fået selskab af stegte rodfrugter og sprødstegt serrano skinke. Skal det gå ekstra hurtigt, kan en frossen rodfrugtblanding fint bruges. Nemmere bliver det ikke!
|
75 g
Serrano skinke i meget tynde skiver
|
|---|
|
10 g
Smør
|
|
|---|---|
|
600 g
Blandede rodfrugter i mundrette stykker, fx gulerod, persillerod, rødbede og jordskok
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
3 dl
Blade af bredbladet persille
|
|
1 liter
Græskarsuppe
|
|---|
|
1
Lime i både
|
|
|---|---|
|
300 g
Groft landbrød - evt. ristet
|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
I stedet for de friske rodfrugter kan du bruge en frossen rodfrugtblanding. Tag de frosne rodfrugter direkte fra fryseren og steg dem på samme måde som de friske.
355 kJ / 85 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,1 g |
| Protein: | 3,1 g |
| Fedt: | 2,6 g |
| Kulhydrat: | 12,1 g |