Det kan faktisk godt lade sig gøre at lave en sund pizza. Med grov bund, spidskålssalat og rigeligt tomatsauce lander vi i den fedtfattige ende.
8737 kJ / 2088 kcal
398 kJ / 95 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,6 g |
Protein: | 24,4 % | 5,7 g |
Kulhydrat: | 54,1 % | 12,7 g |
Fedt: | 21,5 % | 2,3 g |
Hvis ikke man kommer spidskålsalaten på pizzaen, skal der kun halvt så meget tomatsauce på.
Vil du gøre kål på dit kålhoved? Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt snitter kål som rødkål, hvidkål, spidskål og savojkål.