14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Karrysuppe er en dejlig suppe, som de fleste kan lide. Der er mange muligheder for at variere på smag, fyld og styrke af karry, når du vælger den suppe, du vil lave. Fedtfattig og lækker er ord, der beskriver denne dejlige opskrift på hjemmelavet karrysuppe. Karrysuppen har masser af smag og kraft og både kylling og grillet pitabrød er prikker over i'et.
|
20 g
Smør
|
|
|---|---|
|
2 tsk
Karry
|
|
|
3
Løg i grove stykker (ca. 225 g)
|
|
|
1
Skrællet æble i stykker, fx belle de boskoop (ca. 150 g)
|
|
|
1 dl
Løse ris, parboiled (ca. 80 g)
|
|
|
1¼ liter
Hønsebouillon
|
|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
1 spsk
Hvedemel
|
|
|
1 dl
Mælk
|
|
|
100 g
Kvark, græsk yoghurt eller fraiche
|
|
|
275 g
Kyllingeinderfileter i 2 cm stykker
|
|
4
Pitabrød
|
|
|---|---|
|
10 g
Blødt smør
|
|
|
4 spsk
Finthakket persille
|
|
2
Røde æbler i små tern
|
|---|
298 kJ / 71 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 0,9 g |
| Protein: | 4,2 g |
| Fedt: | 1,4 g |
| Kulhydrat: | 10,3 g |
Karolines Køkkenskole viser, hvordan du koger ris – med den helt rette konsistens. Og du vil få ros og ikke ris for dine ris.