Lassi med grape

Lassi med grape

15 min Mellemmåltid Morgenmad og brunch
Smuk og læskende lassi med fin eftersmag af grape. Server den evt. med et drys af dit yndlingskrydderi. Lassi er en traditionel indisk yoghurtdrik. Den oprindelig drik blev lavet ved at blande yoghurt, vand, salt og krydderi. Denne lassi har vi improviseret lidt - og udskiftet yoghurt med skyr. Det bliver lassi med grape ikke dårligere af.
Mere inspiration

Her en anden skøn kold drik med frugt - og grøntsager.

Velbekomme!
Tips

Drys evt. dit yndlingskrydderi på din lassi, fx stødt kanel, stødt ingefær, acaipulver, frysetørret hindbær - eller hvad du nu, finder spændende. Vil du have din smoothie koldere, kan du tilsætte ekstra isterninger ved servering.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

395 kJ / 395 kcal

Næringsindhold pr. 100g

194 kJ / 46 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 0,8 g
Protein: 34,6 % 3,9 g
Kulhydrat: 60,9 % 6,9 g
Fedt: 4,5 % 0,2 g

Ingredienser