Medisterpølse
20 min
•
&format=webp)
Vi har testet os frem til, hvordan du bedst tilbereder din medister. Skal medisteren koges først eller ”bare” steges? Vi er slet ikke i tvivl. Den stegte medisterpølse smager bare bedst, og den får den flotteste gyldne stegeskorpe. Endvidere sparer du rengøringen af en gryde. Mangler du kogevand til sovsen, så kan du naturligvis godt koge medisteren først, alternativ kan du bruge lidt bouillon til saucen.
Ingredienser
|
20 g
Smør
|
|
|---|---|
|
1 spsk
Olie
|
|
|
600 g
Medisterpølse
|
Sådan gør du
Hvis medisterpølsen sprækker, er det fordi du steger ved for høj temperatur. Du kan prikke pølsen nogle steder med en kødnål (ned mod panden), så løber kødsaften ud og pølsen undgår at sprække.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
6546 kJ / 1565 kcal
Næringsindhold pr. 100g
1032 kJ / 247 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,2 g |
| Protein: | 19,2 % | 11,7 g |
| Kulhydrat: | 5 % | 3 g |
| Fedt: | 75,8 % | 21,2 g |
Herligt tilbehør til den stegte medister
&format=webp)
Andre gode forslag
-
Følg med på InstagramFå madinspiration, tips og tricks her
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
