Porrepande med gulerod

30 min
Porrepande med gulerod

Lækkert groft grøntsagstilbehør til fiskefrikadeller - god som hverdagsret og hvis børnene er med i køkkenet.

Gem
Del
Print
https://www.arla.dk/opskrifter/porrepande-med-gulerod/

Ingredienser

4 personer
10 g Smør
4 Gulerødder i stave (ca. 300 g)
3 Porrer i 1 cm ringe (ca. 300 g)
1 spsk Finthakket rød chilipeber
¼ liter Madlavningsfløde
1 dl Vand
1½ tsk Groft salt
2 tsk Lys saucejævner
2 spsk Grofthakkede citronmelisseblade

Hertil

400 g Fiskefrikadeller
1 kg Kogte kartofler

Pynt

Citronmelisseblade

Sådan gør du

  • Lad smørret smelte i en pande ved kraftig varme, men uden at det bruner.
  • Svits gulerødder, porrer og chili i ca. 2 min.
  • Rør fløde, vand og salt sammen med grøntsagerne og bring det i kog.
  • Tag panden af varmen, drys saucejævner i under omrøring og lad porrepanden koge i ca. 2 min. Drys med citronmelisse og smag til.
Bedømmelse
1
2
3
4
5

Lav dine egne fiskefrikadeller

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8028 kJ / 1919 kcal

Næringsindhold pr. 100g

336 kJ / 80 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 1,5 g
Protein: 15,2 % 3 g
Kulhydrat: 55,4 % 10,9 g
Fedt: 29,4 % 2,7 g

Vi respekterer dit nej til cookies.
Du kan ændre dine indstillinger på knappen herunder.

Vi kan desværre ikke vise dig elementer som for eksempel videoer, spil og konkurrencer, fordi cookies er nødvendige for at give dig den fulde brugeroplevelse på arla.dk.
Hvis du vil have den fulde oplevelse, skal du acceptere nedenstående cookies, så siden kan fungere korrekt.

  • Performance Cookies
  • Funktionelle cookies
  • Målrettede cookies

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.