Tomatsuppe med kylling og grillet peberfrugt
1 time 30 min
•
Arbejdstid: 40 min
Fryseegnet
•
![Tomatsuppe med kylling og grillet peberfrugt](https://images.arla.com/recordid/E2F767D9-D589-4BF8-A35CAC72B5E1FC20/tomatsuppe-med-kylling-og-grillet-peberfrugt.jpg?format=webp&width=375&height=265&mode=crop&crop=(0,0,0,-165))
Lækker cremet tomatsuppe med knald på både farve og smag - med tre slags tomat, kylling og grillet peberfrugt.
Ingredienser
Grillede peberfrugter
4
Røde peberfrugter (ca. 450 g)
|
---|
1 spsk
Rapsolie
|
|
---|---|
5
Små knuste fed hvidløg
|
|
2
Grofthakkede rødløg (ca. 150 g)
|
|
1 tsk
Røget paprika pulver
|
|
2 dåser
Flåede tomater (ca. 800 g)
|
|
50 g
Grofthakkede soltørrede tomater
|
|
6 dl
Grøntsagsbouillon
|
|
1½ tsk
Groft salt
|
|
Friskkværnet peber
|
450 g
Kyllingeinderfileter - skåret i små mundrette stykker
|
|
---|---|
2 dl
Fraiche
|
|
2 spsk
Hvedemel
|
|
2
Rødløg - skåret i tynde både (ca. 100 g)
|
|
200 g
Cherrytomater i kvarte
|
Tilbehør
4 skiver
Grovbrød (ca. 240 g)
|
---|
Sådan gør du
Grillede peberfrugter
Tomatsuppe
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
7874 kJ / 1882 kcal
Næringsindhold pr. 100g
242 kJ / 58 kcal
Energifordeling
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,2 g |
Protein: | 34,2 % | 4,9 g |
Kulhydrat: | 42,7 % | 6,1 g |
Fedt: | 23,1 % | 1,5 g |
![https://www.arla.dk/opskrifter/tomatsuppe-med-kylling-og-grillet-peberfrugt/](/opskrifter/tomatsuppe-med-kylling-og-grillet-peberfrugt/qrcode.png)