Vild med fisk i ovn? så prøv også denne opskrift.
7349 kJ / 1756 kcal
323 kJ / 77 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,4 g |
Protein: | 32,9 % | 6,2 g |
Kulhydrat: | 47,9 % | 9,1 g |
Fedt: | 19,2 % | 1,7 g |
Torsk
|
600 g |
---|---|
Groft salt
|
1 tsk |
Citronpeber
|
½ tsk |
Smør
|
15 g |
Finthakket zittauerløg (ca. 100 g)
|
1 |
Skrællet knoldselleri i tern
|
150 g |
Gulerødder i tern
|
150 g |
2½ dl | |
Finthakket dild
|
½ dl |
Kogte kartofler, evt. lavet til mos
|
1 kg |
---|