14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Her får du opskriften på små og lækre butterdejstærter, der laves på hovedet - og som lige nu trender på både Instagram og TikTok. Upside down tærter samles i omvendt rækkefølge - fyldet lægges på en bageplade med bagepapir og toppes efterfølgende med butterdej. På den måde bliver butterdejen helt gylden og sprød, mens fyldet karamelliserer og holdes saftigt. De små tærter er perfekte som snacks til festlige lejligheder, en lille forret eller som tilbehør til en hovedretten - og så kan du fylde dem med lige de grøntsager, oste og krydderier, som du bedst kan lide.
|
300 g
Blandede grøntsager, fx rødløg, squash, asparges eller tomat
|
|
|---|---|
|
450 g
Butterdej
|
|
Flydende honning, balsamico glaze, olie, revet ost, flødeost, frisk timian, salt og peber
|
|---|
|
1
Sammenpisket æg til pensling
|
|---|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Tærterne kan laves med mange forskellige slags grøntsager - brug dem, du lige har og lav gerne forskellige slags. Pynt de færdigbagte tærter med friske krydderurter og spiselige blomster fra haven.
1009 kJ / 241 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 2,3 g |
| Protein: | 5,2 g |
| Fedt: | 16,3 g |
| Kulhydrat: | 18,7 g |
Lav lækre snacks i "omvendt" rækkefølge. Brug hvad du har af grøntsager og krydderier.