Dampede rødspættefileter i urtesauce

60+ min Hovedret

Rødspættefilet og masser af grønt - det er ikk´ så ringe!

Dampede rødspættefileter i urtesauce
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

11209 kJ / 2679 kcal

Energifordeling:
Fiber: 34,1 g
Protein: 15,6 %
Kulhydrat: 62,3 %
Fedt: 22,1 %
Relateret video
Hvordan koger man ris

Karolines Køkkenskole viser, hvordan du koger ris – med den helt rette konsistens. Og du vil få ros og ikke ris for dine ris. 

Ingredienser