Green Goddess Edamame salat

15 min
Green Goddess Edamame salat

Green Goddess salat er en skøn kålsalat, der vendes sammen med den lækreste grønne "gudinde" dressing - en cremet og let syrlig dressing med masser af krydderurter. I denne udgave har salaten fået selskab af edamamebønner og radiser.

Tilføj alle ingredienser til Nemlig 🛒

Åben indkøbslisten

Ingredienser

Green Goddess dressing

2 dl Græsk yoghurt
3 håndfulde Friske krydderurter, fx basilikum, estragon og purløg
1 Skalotteløg
1 Fed hvidløg
30 g Cashewnødder
skal og saft fra 1 Citron (usprøjtet)
1 tsk Salt
Friskkværnet peber

Salat

450 g Fintsnittet spidskål
200 g Optøede edamamebønner
1 Agurk i tynde skiver
2 Forårsløg i tynde ringe
50 g Radiser i tynde skiver

Sådan gør du

  • Kom alle ingredienserne til dressingen i en blender eller foodprocessor - og kør til en cremet og ensartet dressing.
  • Bland spidskål, edamamebønner, agurk, forårsløg og radiser i en skål.
  • Hæld dressingen over og vend den godt sammen med salaten.

Tips til opskriften

Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.

Grøntsagerne kan suppleres eller erstattes af andre grønne grøntsager, fx ærter, spinat eller asparges. Edamamebønner kan erstattes af kikærter eller Ingrid ærter.

Næringsindhold, pr 100 g

Energiindhold:

253 kJ / 61 kcal

Energifordeling

Energi pr 100 g
Fiber: 2 g
Protein: 3,2 g
Fedt: 3,4 g
Kulhydrat: 4,3 g

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og i vores nye kogebog Mad Med Mere Grønt.

Mad med mere bælg

✨NYHED✨ - download vores nye e-kogebog

14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen

👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter

Mad med mere bælg
https://www.arla.dk/opskrifter/green-goddess-salat-med-edamamebonner/