Grønkålschips
30 min
Grønkålschips er nemme og sjove at lave. Grønkålschips smager lækre som snack - men grøntkålschips er også lækre som topping på supper, gryderetter eller måske en pizza? Prøv grønkålschips næste gang du mangler et sprød element på din hverdagsret!
Sådan gør du
Bagetid
Mere inspiration
Server fx de sprøde grønkålschips på en pizza.
&w=256&h=256&mode=crop&ak=6826258c&hm=1d4003a3)
Serveringsforslag
Spis grønkålschipsene som snack eller server dem som sprød topping på gryderetter, supper eller pizza.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
1105 kJ / 264 kcal
Næringsindhold pr. 100g
346 kJ / 83 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 5,8 g |
| Protein: | 21,7 % | 4,4 g |
| Kulhydrat: | 19,4 % | 3,9 g |
| Fedt: | 58,9 % | 5,5 g |
Ingredienser
Grønkålschips
|
Olie
|
1 spsk |
|---|---|
|
Friske grønkålsblade
|
300 g |
|
Flagesalt
|
1 tsk |
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=40739c2b)
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=9f2b3056)
