14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Rørt tatar laves af helt friskt fint- eller håndhakket oksekød, typisk inderlår eller mørbrad. Vi rører kødet med rå æggeblomme, finthakket løg, kapers, cornichoner, dijonsennep, salt og peber - og serverer den som forret med en frisk, sprød salat, der er vendt med vinagrette. Du kan også gøre den til et fyldigere måltid og servere sprøde pommes fritter og aioli til. Tataren bør spises med det samme og ikke gemmes til dagen efter.
|
400 g
Hakket tatar oksekød af okseinderlår eller -mørbrad
|
|
|---|---|
|
3
Æggeblommer
|
|
|
1
Finthakket bananskalotteløg
|
|
|
4 spsk
Grofthakkede cornichoner
|
|
|
3 spsk
Grofthakkede kapers
|
|
|
2 spsk
Finthakket frisk estragon
|
|
|
1 spsk
Cognac
|
|
|
1 spsk
Dijonsennep
|
|
|
1½ tsk
Flagesalt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
2 spsk
Olivenolie
|
|
|---|---|
|
1 spsk
Æblecidereddike
|
|
|
1 tsk
Flydende honning
|
|
|
1 tsk
Dijonsennep
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
½ liter
Salatblade, fx frisee
|
|
|---|---|
|
1 håndfuld
Blandede krydderurter
|
|
|
2 tsk
Flagesalt
|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Et par dråber tobasco sauce giver retten et ekstra spark. Nogle vælger også at rive peberrod over retten.
3978 kJ / 951 kcal
| Energi | |
|---|---|
| Fiber: | 3,9 g |
| Protein: | 91,5 g |
| Fedt: | 52,9 g |
| Kulhydrat: | 18,9 g |