Spaghetti carbonara med mere grønt

30 min
Spaghetti carbonara med mere grønt

Spaghetti carbonara er smagen af cremet pasta og sprødstegt bacon. Herhjemme tilsætter vi ofte fløde for at opnå den cremede konsistens, men i den originale italienske version bruges der ikke fløde, men derimod æg og kogevand fra pastaen. Vi følger den originale metode, men har selvfølgelig peppet opskriften med grøntsager, sådan som vi bedst kan lide det.

Tilføj alle ingredienser til Nemlig 🛒

Åben indkøbslisten

Ingredienser

400 g Tørret spaghetti, gerne fuldkorn
125 g Bacon i tern
1 Squash i tern
2 Finthakkede løg
2 Finthakkede fed hvidløg
½ tsk Groft salt
Friskkværnet peber
2 Æg
1 Æggeblomme
75 g Revet ost, fx lagret havartiost
200 g Frosne ærter

Sådan gør du

  • Kog spaghettien efter anvisning på emballagen. Gem 1½ dl kogevand.
  • Steg imens baconternene til de er gyldne og sprøde og lad dem dryppe af på et stykke køkkenrulle.
  • Hæld fedtet fra panden, men lad en smule blive tilbage til at stege grøntsagerne i. Steg squash, løg, hvidløg, salt og peber på panden ved jævn varme i ca. 5 min.
  • Pisk æg, æggeblomme og ost sammen i en stor skål.Tilsæt den kogte spaghetti, 1½ dl kogevand og grøntsagsblandingen - og vend rundt.
  • Kom spaghettiblandingen tilbage i gryden sammen med ærterne og den sprødstegte bacon. Varm retten godt igennem i 2-3 min – eller til saucen begynder at tykne. Smag til.

Næringsindhold, pr 100 g

Energiindhold:

546 kJ / 130 kcal

Energifordeling

Energi pr 100 g
Fiber: 1,6 g
Protein: 5,9 g
Fedt: 4 g
Kulhydrat: 17,5 g

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

https://www.arla.dk/opskrifter/spaghetti-carbonara-med-mere-gront/