Vegetar toast
&w=1680&h=750&scale=both&ak=6826258c&hm=4eb872dc)
Toast med ost og skinke
15 min
Den traditionelle toast med ost og skinke her twistet med skiver af stærk jalapenosost, grillet peberfrugt og syltede jalapenos. Toast med ost og skinke er en hurtig og nem frokost - med spark i.
Ingredienser
4 stk.
Antal portioner
- 25 g smør
- 8 skiver daggammelt grovbrød (ca. 240 g)
- 8 skiver Arla® Havarti 55+ Jalapenos
- 4 skiver kogt, røget skinke (ca. 125 g)
- 100 g grillede peberfrugter i olie
- 25 g finthakkede syltede jalapenos
Sådan gør du
Sådan gør du
Smør brødskiverne på den ene side med smør. Læg brødene sammen, med smørsiden ud af, om ost, skinke, peberfrugt og jalapenos. Lad en toastmaskine blive godt varm og rist 2 toast af gangen i ca. 5 min. - til de er gyldne og osten er smeltet. Gentag med de 2 sidste toast og server dem varme.
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 6880 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 12,8 g
- Protein: 19 %
- Kulhydrat: 32 %
- Fedt: 49 %
Tilbage
Prøv de nye måltidsoste
De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.
Få inspiration herNye måltidsoste
Tilbage
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!Gratis App
Kilde:
Karolines Køkken®