Kage i kop
Figner med blå ostecreme
15 min
Lækre friske figner med den blå ost som et godt modspil til den søde frugt.
Ingredienser
Antal portioner
- 30 g mandelsplitter (ca. ½ dl)
- 10 små friske figner (ca. 400 g)
- 125 g Castello® Danablu 50+
-
½ dl Karolines Køkken® Cremefraiche 18%
Sådan gør du
Sådan gør du
Rist mandlerne i en tør pande ved kraftig varme i ca. 2 min. og ved jævn varme i ca. 2 min. - under omrøring.
Lav et kryds i toppen af fignerne og tryk dem åbne. Rør osten blød sammen med fraiche og fordel fyldet i fignerne. Anret dem på et fad med de ristede mandelsplitter på toppen.
Næringsindhold, pr.
- Energiindhold for hele retten: 4080 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 14,4 g
- Protein: 15 %
- Kulhydrat: 34 %
- Fedt: 51 %
Tilbage
Prøv de nye måltidsoste
De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.
Få inspiration herNye måltidsoste
Tilbage
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!Gratis App
Kilde:
Karolines Køkken®