14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Fritters er det engelske ord for små flade sprødstegte grøntsagsbøffer. De er vildt lækre og nemme at lave. Nyd at kunne bruge majs fra friske majskolber, når de er i sæson. Resten af året går det fint med majs fra frost eller dåse.
|
3
Majskolber eller 300 g majskerner
|
|
|---|---|
|
3
Forårsløg i tynde skiver
|
|
|
1
Knust fed hvidløg
|
|
|
75 g
Revet mozzarellaost
|
|
|
2
Æg
|
|
|
2 spsk
Hvedemel
|
|
|
2 spsk
Majsstivelse
|
|
|
2 tsk
Paprika
|
|
|
1½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
2 spsk
Olie - til stegning
|
|
|---|---|
|
1 håndfuld
Finthakket persille
|
|
En god dip eller dressing, fx dilddressing eller green goddess
|
|---|
643 kJ / 154 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 2,4 g |
| Protein: | 6,2 g |
| Fedt: | 5,9 g |
| Kulhydrat: | 18,8 g |
Sprøde majs fritters – også kaldet majsdeller – er perfekte som en let frokost, aftensmad eller snack. De er fyldt med søde majs, forårsløg, krydderier og revet ost, som giver både bid og smag.