Skyr med ingefærmarineret frugt
15 min
Mellemmåltid
Morgenmad og brunch
En super start på dagen. Skyr med bl.a. blåbær, ingefær og chiafrø....ene gode sager.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
1590 kJ / 380 kcal
Næringsindhold pr. 100g
318 kJ / 76 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,4 g |
| Protein: | 33,8 % | 6,3 g |
| Kulhydrat: | 61 % | 11,4 g |
| Fedt: | 5,2 % | 0,4 g |
Relateret video
Sådan får du kernerne ud af granatæblet
Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt får kernerne ud af et granatæble.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=db915728)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=ba44be34)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=3b71e5ed)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=3cfd79a0)
