Tundressing til grissini
15 min
Nem og smagfuld dip til fx grissini og sprøde grøntsager.
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Ingredienser
Opskriften gælder for 10 personer
- 3 dåser tun i vand (ca. 185 g)
- 1 spsk finthakket frisk rød chilipeber uden kerner
- 2 spsk fintrevet citronskal (usprøjtet)
- 1 dl friskpresset citronsaft
- 1 dl finthakket kruspersille
- ½ dl olivenolie
-
3 dl Karolines Køkken® Græsk inspireret yoghurt 10%
- 1 tsk groft salt
- friskkværnet peber
Tilbehør
- grissini
- sprøde blandede grøntsager, fx gulerod, blomkål, grønne asparges og rød peberfrugt
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Sådan gør du
Sådan gør du
Hæld vandet fra tunen og blend den sammen med chili, citronskal, -saft og persille. Tilsæt olien lidt ad gangen. Kom til sidst yoghurt, salt og peber i blandingen og vend det let sammen. Smag tundressingen til.
Server tundressingen sammen med grissini og sprøde grøntsager.
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 10830 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 22,3 g
- Protein: 26 %
- Kulhydrat: 34 %
- Fedt: 40 %
Kilde:
Arla Foodservice
&w=600&h=450&scale=both&ak=6826258c&hm=d681c950)
&w=600&h=450&scale=both&ak=6826258c&hm=5c92d0b3)