Vægt: Mel, gryn, ris og kerner

Har du brug for at omregne fra dl til g - eller omvendt? Brug dette overskuelige skema på de mest almindelige mel-,gryn-, ris- og kernetyper.
1 dl | 1 spsk | 1 tsk | |
---|---|---|---|
Bulgur | 75g | 11 g | 4 g |
Byggryn | 55 g | 9 g | 3 g |
Cornflakes | 12 g | 2 g | |
Cous cous | 75 g | 11 g | 4 g |
Fuldkornsmel | 60 g | 9 g | 3 g |
Grahamsmel | 60 g | 9 g | 3 g |
Havregryn | 35 g | 5 g | 2 g |
Havreklid | 35 g | 5 g | 2 g |
Hirseflager | 40 g | 6 g | 2 g |
Hirse/boghvede, hel | 80 g | 12 g | 4 g |
Hvedekerner, knækkede | 75 g | 12 g | 4 g |
Hvedeklid | 30 g | 5 g | 2 g |
Hvedekim | 30 g | 5 g | 2 g |
Hvedemel | 60 g | 10 g | 3 g |
Hørfrø | 65 g | 12 g | 4 g |
Kartoffelmel | 70 g | 11 g | 4 g |
Kokosmel | 35 g | 6 g | 2 g |
Majsmel | 65 g | 10 g | 3 g |
Majsstivelse | 50 g | 8 g | 2 g |
Mannagryn | 70 g | 11 g | 4 g |
Pasta/durummel | 75 g | 12 g | 4 g |
Perlebyg og - spelt | 70 g | 11 g | 4 g |
Quinoa | 70 g | 11 g | 4 g |
Rasp | 50 g | 9 g | 3 g |
Ris, brune | 85 g | 14 g | 5 g |
Ris, grød- og risotto | 90 g | 15 g | 5 g |
Ris, løse | 75 g | 12 g | 4 g |
Rismel | 65 g | 10 g | 3 g |
Rugkerner, hele | 75 g | 11 g | 4 g |
Rugkerner, knækkede | 55 g | 8 g | 3 g |
Rugmel | 55 g | 9 g | 3 g |
Sagogryn | 65 g | 10 g | 3 g |
Sesamfrø | 60 g | 10 g | 3,5 g |
Sigtemel | 55 g | 9 g | 3 g |
Saucejævner | 50 g | 8 g | 3 g |
Solsikkekerner | 50 g | 9 g | 3 g |
Speltkerner | 70 g | 12 g | 4 g |
Trekornsblanding | 75 g | 11 g | 4 g |
Vilde ris | 65 g | 10 g | 3 g |