Opskrifter

fedtfattig hovedretter

Vi har her samlet alle vores fedtfattige opskrifter på hovedretter. Lad dig inspirere og servér hjemmelavede hovedretter med Karolines Køkken.

Rugbrødssandwich med laks

30 min

Rugbrødssandwich med laks

(31)

Mørbradbøffer med salattopping

30 min

Mørbradbøffer med salattopping

(42)

Grøn gryde med timian og citron

30 min

Grøn gryde med timian og citron

(20)

Karry-grøntsager med spejlæg

30 min

Karry-grøntsager med spejlæg

(16)

Grillet kylling og lun pastasalat

1 time

Grillet kylling og lun pastasalat

(11)

Halve bagte kartofler med avocado, okse og koriander

1 time 20 min

Halve bagte kartofler med avocado, okse og koriander

(56)

Sojamarinerede kyllingelår med hvidkålssalat

1 time

Sojamarinerede kyllingelår med hvidkålssalat

(23)

1 time 40 min

Tomatlasagne

(16)

Kartofler en papillotes med aspargessalat

45 min

Kartofler en papillotes med aspargessalat

(2)

Grillstegt multe med sprøde grøntsager

45 min

Grillstegt multe med sprøde grøntsager

(5)

Brændende kærlighed - med mere grønt

45 min

Brændende kærlighed - med mere grønt

(23)

Sommerburger med jordbærsalsa

30 min

Sommerburger med jordbærsalsa

(24)

Thaikrydrede sticks med glasnudelsalat

45 min

Thaikrydrede sticks med glasnudelsalat

(54)

Stegte kyllingelår i karrysauce

1 time 5 min

Stegte kyllingelår i karrysauce

(23)

Oksespyd og jordbærtabbouleh

30 min

Oksespyd og jordbærtabbouleh

(14)

Okse- og squashspyd med spidskålssalat

30 min

Okse- og squashspyd med spidskålssalat

(92)

Stegte kødboller og syltede grøntsager

30 min

Stegte kødboller og syltede grøntsager

(17)

One pot med linsepasta

25 min

One pot med linsepasta

(3)

Fiskesuppe med tomater

30 min

Fiskesuppe med tomater

(21)

Wok med blomkålsris

45 min

Wok med blomkålsris

(34)

Salat med nudler og nektariner

30 min

Salat med nudler og nektariner

(31)

Stærk rispilaf med karry og ananas

30 min

Stærk rispilaf med karry og ananas

(41)

Kold agurkesuppe med laks og mynte

30 min

Kold agurkesuppe med laks og mynte

(38)

Spaghetti med mørbrad, tomat og æble

30 min

Spaghetti med mørbrad, tomat og æble

(18)

Tigerrejer i asiatisk tomatsauce med ingefærris

45 min

Tigerrejer i asiatisk tomatsauce med ingefærris

(10)

Sliders med mexicanske undertoner

30 min

Sliders med mexicanske undertoner

(19)

Nye grøntsager med stegt fisk

30 min

Nye grøntsager med stegt fisk

(23)

Thai curry a la Cheasy

25 min

Thai curry a la Cheasy

(4)

Grillede koteletter og blomkål

30 min

Grillede koteletter og blomkål

(8)

Burger med kikærtebøf og grillet aubergine

45 min

Burger med kikærtebøf og grillet aubergine

(14)

Jordskokmos med stegte gulerødder og sprøde kyllingefileter

45 min

Jordskokmos med stegte gulerødder og sprøde kyllingefileter

(16)

Spaghetti med agurk, chili, løvstikke og hvidløg

30 min

Spaghetti med agurk, chili, løvstikke og hvidløg

(16)

35 min

(32)

Frikadelle med kalkun

45 min

Frikadelle med kalkun

(1)

Spaghetti med flanksteak, tomater, hytteost og basilikum

30 min

Spaghetti med flanksteak, tomater, hytteost og basilikum

(70)