Tørrede bønner

Der er mange varianter af tørrede bønner, hver med deres egne unikke egenskaber. Uanset hvilken type bønne du vælger, er de generelt rige på proteiner, fibre, mineraler og vitaminer, hvilket gør dem til et næringsrigt tilskud til din mad. Her er udvalg af opskrifter hvor forskellige tørrede bønner indgår.

Seared tun med wasabidressing
30 min
Seared tun med wasabidressing
(8)
Smoothie bowl med mango og kokos
15 min
Smoothie bowl med mango og kokos
(37)
Rugbrødstoast med bagt avocado og æg
30 min
Rugbrødstoast med bagt avocado og æg
(3)
Blomkålsfad
30 min
Blomkålsfad
(14)
Appelsin- og gulerodssalat
15 min
Appelsin- og gulerodssalat
(16)
Sprøde tortillas med hot tomatsalsa, grillet kylling og spidskål
30 min
Sprøde tortillas med hot tomatsalsa, grillet kylling og spidskål
(11)
Grøntsagsfrikadeller - til baby
30 min
Grøntsagsfrikadeller - til baby
(24)
Små ovnæggekager med porrer og bacon
45 min
Små ovnæggekager med porrer og bacon
(33)
Toast med hytteost og røget laks
15 min
Toast med hytteost og røget laks
(8)
Chili con carne - lavet over bål
30 min
Chili con carne - lavet over bål
(9)
Steaksalat med chilikrydret hytteostmayo
45 min
Steaksalat med chilikrydret hytteostmayo
(16)
Hønsefrikassé med med blomkål og ærter
2 timer 5 min
Hønsefrikassé med med blomkål og ærter
(3)
Smørrebrød med flødeost og avocado
5 min
Smørrebrød med flødeost og avocado
(1)
Maltbrød med kefir og rug
2 timer 15 min
Maltbrød med kefir og rug
(33)
Overnight oats med gulerod
Overnight oats med gulerod
(1)
Tacos med chilistegte svampe
30 min
Tacos med chilistegte svampe
(6)
Grøn gryde med timian og citron
30 min
Grøn gryde med timian og citron
(20)
Quesadillas med kylling
Quesadillas med kylling
(8)
Laksepakker på grill
20 min
Laksepakker på grill
(11)
Pizza med pesto, svampe og ristede nødder
1 time
Pizza med pesto, svampe og ristede nødder
(33)
Souvlaki
30 min
Souvlaki
(35)
Majs-klatkager med skinke og purløgsdressing
30 min
Majs-klatkager med skinke og purløgsdressing
(16)
Couscoussalat med hytteost
30 min
Couscoussalat med hytteost
(30)
Kartoffelsalat med røget kylling
1 time
Kartoffelsalat med røget kylling
(30)
Sprød jordskokkesalat med ærter og bacon
Sprød jordskokkesalat med ærter og bacon
(7)
Pastasalat med grønt
30 min
Pastasalat med grønt
(6)
Hot rød suppe med rugbrødscroutoner
45 min
Hot rød suppe med rugbrødscroutoner
(30)
Æggekage med linser og koriander
20 min
Æggekage med linser og koriander
(46)
Thaisuppe med rodfrugter og skaldyr
30 min
Thaisuppe med rodfrugter og skaldyr
(36)
Unghanebryst med ost og perlespeltsalat
45 min
Unghanebryst med ost og perlespeltsalat
(2)
Varm kartoffelsalat med gulerødder
45 min
Varm kartoffelsalat med gulerødder
(7)
Grøn ærtehummus
30 min
Grøn ærtehummus
(15)
Tomattapenade
10 min
Tomattapenade
(1)
Pariserbøf med blomkålscreme
45 min
Pariserbøf med blomkålscreme
(71)
Hellefisk bagt i papir med avocado og lime
45 min
Hellefisk bagt i papir med avocado og lime
(57)