Tørrede bønner

Der er mange varianter af tørrede bønner, hver med deres egne unikke egenskaber. Uanset hvilken type bønne du vælger, er de generelt rige på proteiner, fibre, mineraler og vitaminer, hvilket gør dem til et næringsrigt tilskud til din mad. Her er udvalg af opskrifter hvor forskellige tørrede bønner indgår.

Sandwich med røget laks og kikærtecreme
30 min
Sandwich med røget laks og kikærtecreme
(26)
Acai bowl med skyr, gojibær og dragefrugt
15 min
Acai bowl med skyr, gojibær og dragefrugt
(17)
Auberginegryde med fennikel og ristede kikærter
45 min
Auberginegryde med fennikel og ristede kikærter
(12)
Hytteost med syltede grøntsager
2 timer 20 min
Hytteost med syltede grøntsager
(1)
Bruschetta med stegt aubergine
15 min
Bruschetta med stegt aubergine
(4)
Hindbærsalat med ostespecier
2 timer
Hindbærsalat med ostespecier
(5)
Grillede asparges og squash
20 min
Grillede asparges og squash
(1)
Skyr-yoghurt med rugdrys
30 min
Skyr-yoghurt med rugdrys
(12)
Laksetoast med æble-mangosalsa
30 min
Laksetoast med æble-mangosalsa
(4)
Vegetarpizza på grill
1 time 5 min
Vegetarpizza på grill
(7)
Risotto med bacon og æble-rosenkålstopping
30 min
Risotto med bacon og æble-rosenkålstopping
(63)
Rugbrødstoast med laks, spinat og røræg
15 min
Rugbrødstoast med laks, spinat og røræg
(6)
Byggrød med yoghurt, tyttebær og bacon
30 min
Byggrød med yoghurt, tyttebær og bacon
(30)
Spaghetti med flanksteak, tomater, hytteost og basilikum
30 min
Spaghetti med flanksteak, tomater, hytteost og basilikum
(70)
Tomatsauce med 3 slags tomat
30 min
Tomatsauce med 3 slags tomat
(20)
Vegetar tacos med ost og tomatsalsa
30 min
Vegetar tacos med ost og tomatsalsa
(23)
Leftover toast
10 min
Leftover toast
(2)
Kyllingespyd på grill og spicy salsa
45 min
Kyllingespyd på grill og spicy salsa
(11)
Grov nudelsalat med ost og grønt
30 min
Grov nudelsalat med ost og grønt
(12)
Toast med svampe, æble og blåbær
30 min
Toast med svampe, æble og blåbær
(12)
Toast med mango, forårsløg og lufttørret skinke
30 min
Toast med mango, forårsløg og lufttørret skinke
(5)
Satayspyd med bønnesalat
30 min
Satayspyd med bønnesalat
(7)
Æggetoast
15 min
Æggetoast
(8)
Frisk blomkålssalat med lime og blåbær
30 min
Frisk blomkålssalat med lime og blåbær
(10)
Muslinger og spaghetti i ostesauce
45 min
Muslinger og spaghetti i ostesauce
(8)
Små kødboller med krydret rabarberkompot
45 min
Små kødboller med krydret rabarberkompot
(3)
Sødt rugbrød med mandler og tranebær
1 time 5 min
Sødt rugbrød med mandler og tranebær
(6)
Hurtigt madbrød med hytteost og krydderurter
45 min
Hurtigt madbrød med hytteost og krydderurter
(34)
Skyr med ristet rugbrød, appelsin og blåbær
15 min
Skyr med ristet rugbrød, appelsin og blåbær
(7)
Kirsebærkompot med mandler
20 min
Kirsebærkompot med mandler
(5)
Salat med kartofler, dild og smilende æg
20 min
Salat med kartofler, dild og smilende æg
(31)
Linsesalat med kokosdressing
30 min
Linsesalat med kokosdressing
(19)
Lun kulørt kartoffelsalat med kylling
30 min
Lun kulørt kartoffelsalat med kylling
(21)
Skyr med mango, granola og gojibær
Skyr med mango, granola og gojibær
(6)
Fattoush - ristet brødsalat
45 min
Fattoush - ristet brødsalat
(4)