Rosenkålssalat med ristede butterbeans
60+ min
Hovedret
De ristede butterbeans er meget lækre og sammen med avocadoen og granatæblekernerne giver de dejligt bid i salaten. Snit rosenkålen fint, så bliver den virkelig delikat.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
8267 kJ / 1976 kcal
Næringsindhold pr. 100g
424 kJ / 101 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,9 g |
| Protein: | 18,2 % | 4,5 g |
| Kulhydrat: | 49,9 % | 12,4 g |
| Fedt: | 31,9 % | 3,7 g |
Relateret video
Sådan får du kernerne ud af granatæblet
Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt får kernerne ud af et granatæble.
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=e39de2f9)
)
