Rosenkålssalat med ristede butterbeans
60+ min
Hovedret
De ristede butterbeans er meget lækre og sammen med avocadoen og granatæblekernerne giver de dejligt bid i salaten. Snit rosenkålen fint, så bliver den virkelig delikat.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
7384 kJ / 1765 kcal
Næringsindhold pr. 100g
179 kJ / 43 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,2 g |
| Protein: | 18,5 % | 1,9 g |
| Kulhydrat: | 45,6 % | 4,8 g |
| Fedt: | 35,9 % | 1,7 g |
Relateret video
Sådan får du kernerne ud af granatæblet
Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt får kernerne ud af et granatæble.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=1d2dca04)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=fa301930)
