Opskrifter

fedtfattige opskrifter

Vi har her samlet alle vores fedtfattige opskrifter. Lad dig inspirere og servér spændende og fedtfattigt mad.

Inspiration til fedtfattige retter

Fedtfattige retter - Lad dig inspirere og servér spændende og fedtfattigt mad. Vi har en nem og lækker pastaret spaghetti med kylling og tomatsauce som er enkel men fuld af smag. Eller lav velsmagende chili con carne på kun 30 min.

Find mere inspiration på fedtfattige desserter her.

Bagt sej med æble-gulerodssalat

45 min

Bagt sej med æble-gulerodssalat

(9)

Speltotto med græskar, chili og ingefær

30 min

Speltotto med græskar, chili og ingefær

(11)

Omelet med friske grøntsager

30 min

Omelet med friske grøntsager

(28)

Svampetærte med hytteost

45 min

Svampetærte med hytteost

(44)

Nicecream med mango

15 min

Nicecream med mango

(37)

Pasta med mørbrad og sprøde bønnefritter

30 min

Pasta med mørbrad og sprøde bønnefritter

(62)

Jordskokmos med stegte gulerødder og sprøde kyllingefileter

45 min

Jordskokmos med stegte gulerødder og sprøde kyllingefileter

(16)

Suppe med spinat og kylling

45 min

Suppe med spinat og kylling

(23)

Gryderet med oksekød og grøntsager

1 time 30 min

Gryderet med oksekød og grøntsager

(24)

30 min

(16)

20 min

Squashpasta

(7)

Stegt skrubbe med ærter i persillefløde og peberrod

45 min

Stegt skrubbe med ærter i persillefløde og peberrod

(15)

Røget makrel med grøntsager i flødesauce

30 min

Røget makrel med grøntsager i flødesauce

(6)

Champignonlasagne

1 time 30 min

Champignonlasagne

(42)

Bagte rodfrugter med bacon

45 min

Bagte rodfrugter med bacon

(43)

Små pizzaer med sprøde rodfrugter

45 min

Små pizzaer med sprøde rodfrugter

(20)

Broccolivafler med pulled, grillet kylling

45 min

Broccolivafler med pulled, grillet kylling

(79)

Sandwich med stegt andebryst

30 min

Sandwich med stegt andebryst

(9)

1 time 35 min

Grove pitabrød

(75)

Kylling og grøntsager i wok

30 min

Kylling og grøntsager i wok

(14)

Halve bagte kartofler med avocado, okse og koriander

1 time 20 min

Halve bagte kartofler med avocado, okse og koriander

(56)

35 min

Quinoadeller

(8)

Hot rød suppe med rugbrødscroutoner

45 min

Hot rød suppe med rugbrødscroutoner

(30)

Kartoffelfad med græskar og bagt torsk

1 time 40 min

Kartoffelfad med græskar og bagt torsk

(35)

Lun rosenkålssalat og krydrede hakkebøffer

30 min

Lun rosenkålssalat og krydrede hakkebøffer

(38)

Bagte kartofler med purløgsdressing

1 time

Bagte kartofler med purløgsdressing

(6)

Chicken tikka masala med skyr og blomkålsris

1 time 30 min

Chicken tikka masala med skyr og blomkålsris

(36)

Tomatsuppe med peberfrugt og sprød gremolata

25 min

Tomatsuppe med peberfrugt og sprød gremolata

(17)

Fyldt kyllingebryst med parmaskinke

30 min

Fyldt kyllingebryst med parmaskinke

(70)

30 min

Majsgryde

(30)

Torsk på bund af æble og selleri

Torsk på bund af æble og selleri

(15)

Bagt torsk med citronsauce

30 min

Bagt torsk med citronsauce

(13)

30 min

Burrito

(23)

Grøntsagsspaghetti med cremet svampesauce

30 min

Grøntsagsspaghetti med cremet svampesauce

(379)

Broccolisalat med hytteost og mandler

20 min

Broccolisalat med hytteost og mandler

(37)