Opskrifter

fedtfattige opskrifter

Vi har her samlet alle vores fedtfattige opskrifter. Lad dig inspirere og servér spændende og fedtfattigt mad.

Inspiration til fedtfattige retter

Fedtfattige retter - Lad dig inspirere og servér spændende og fedtfattigt mad. Vi har en nem og lækker pastaret spaghetti med kylling og tomatsauce som er enkel men fuld af smag. Eller lav velsmagende chili con carne på kun 30 min.

Find mere inspiration på fedtfattige desserter her.

Grøntsagsspaghetti med cremet svampesauce

30 min

Grøntsagsspaghetti med cremet svampesauce

(379)

Jordbærsalat og grillede grøntsager

30 min

Jordbærsalat og grillede grøntsager

(27)

1 time 40 min

Tomatlasagne

(16)

Rugbrødssandwich

35 min

Rugbrødssandwich

(2)

Bagt torsk med citronsauce

30 min

Bagt torsk med citronsauce

(13)

Wok med kylling, lime og bambus

30 min

Wok med kylling, lime og bambus

(63)

Røsti med grøn salat og grillet kylling

45 min

Røsti med grøn salat og grillet kylling

(38)

Kyllingebøffer med sprød ærtesalat

20 min

Kyllingebøffer med sprød ærtesalat

(141)

Cremet ærtesuppe med mynte og ristet parmaskinke

35 min

Cremet ærtesuppe med mynte og ristet parmaskinke

(32)

Kyllingespyd med spaghetti og pesto

45 min

Kyllingespyd med spaghetti og pesto

(4)

Pastasalat med basilikumpesto

30 min

Pastasalat med basilikumpesto

(23)

Grøn salade nicoise

30 min

Grøn salade nicoise

(9)

Sandwich med guacamole og grøntsager

30 min

Sandwich med guacamole og grøntsager

(14)

Pasta med stegt blomkål

30 min

Pasta med stegt blomkål

(23)

Friske forårsruller og ostegratinerede kyllingebidder

45 min

Friske forårsruller og ostegratinerede kyllingebidder

(14)

Kartoffelsalat med røget kylling

1 time

Kartoffelsalat med røget kylling

(29)

Kyllingespyd og mangosalat

30 min

Kyllingespyd og mangosalat

(9)

Tortillawraps med flanksteak og hvidløgsdressing

30 min

Tortillawraps med flanksteak og hvidløgsdressing

(39)

Fisherman´s pie

1 time

Fisherman´s pie

(51)

Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål

20 min

Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål

(43)

Salat med kylling, pasta og jordbær

30 min

Salat med kylling, pasta og jordbær

(72)

Tacosalat med sprød kylling

35 min

Tacosalat med sprød kylling

(25)

Mørbrad i fad med æblesalat

45 min

Mørbrad i fad med æblesalat

(52)

Grøntsagsbøf med brun sovs og bløde løg

45 min

Grøntsagsbøf med brun sovs og bløde løg

(10)

Satayspyd med bønnesalat

30 min

Satayspyd med bønnesalat

(7)

Uldne kartofler

45 min

Uldne kartofler

(21)

Grillede bøffer med ost

30 min

Grillede bøffer med ost

(10)

Rå grød med kefir

15 min

Rå grød med kefir

(4)

Grillet kylling og lun pastasalat

1 time

Grillet kylling og lun pastasalat

(11)

30 min

(15)

Perlespelt med glaserede løg og andebryst

30 min

Perlespelt med glaserede løg og andebryst

(14)

Grøn gryde med timian og citron

30 min

Grøn gryde med timian og citron

(20)

Quinoa-tabbouleh med bagt laks

30 min

Quinoa-tabbouleh med bagt laks

(21)

Halve bagte kartofler med avocado, okse og koriander

1 time 20 min

Halve bagte kartofler med avocado, okse og koriander

(56)

Sojamarinerede kyllingelår med hvidkålssalat

1 time

Sojamarinerede kyllingelår med hvidkålssalat

(23)