Tørrede bønner

Der er mange varianter af tørrede bønner, hver med deres egne unikke egenskaber. Uanset hvilken type bønne du vælger, er de generelt rige på proteiner, fibre, mineraler og vitaminer, hvilket gør dem til et næringsrigt tilskud til din mad. Her er udvalg af opskrifter hvor forskellige tørrede bønner indgår.

Frikadeller med speltkerner og frisk salat - af en rest speltkerner
1 time
Frikadeller med speltkerner og frisk salat - af en rest speltkerner
(3)
Fyldte hvidkålspakker med råkost og kaperssauce
1 time 25 min
Fyldte hvidkålspakker med råkost og kaperssauce
(7)
Brød med dadler og nødder
2 timer
Brød med dadler og nødder
(8)
Hytteost med rødbeder
20 min
Hytteost med rødbeder
(21)
All-in-one grøntsagsfad
1 time
All-in-one grøntsagsfad
(4)
Burger med spidskålssalat og krydret hytteost
30 min
Burger med spidskålssalat og krydret hytteost
(38)
Farseret kalkun og svamperagout
3 timer 10 min
Farseret kalkun og svamperagout
(5)
Millionbøf bagt i ovnen med savojkålssalat
45 min
Millionbøf bagt i ovnen med savojkålssalat
(39)
Smoothie bowl med brombær, yoghurt og havregryn
20 min
Smoothie bowl med brombær, yoghurt og havregryn
(23)
Æggekage med quinoa og hytteost
20 min
Æggekage med quinoa og hytteost
(11)
Toast med spejlæg, ost, tomat og bagt skinke
15 min
Toast med spejlæg, ost, tomat og bagt skinke
(5)
Fiskefrikadeller med grov kornsalat og citronsauce
1 time 20 min
Fiskefrikadeller med grov kornsalat og citronsauce
(11)
Rysteribs
30 min
Rysteribs
(1)
Pasta med kylling og grønne bønner
30 min
Pasta med kylling og grønne bønner
(8)
Agerhøns med druer, bagt sellerimos og tyttebær
1 time
Agerhøns med druer, bagt sellerimos og tyttebær
(20)
Sprød salat med granatæble og salatost
30 min
Sprød salat med granatæble og salatost
(3)
Cremet dip med tomatsalat
Cremet dip med tomatsalat
(7)
Maltbrød med kefir og rug
2 timer 15 min
Maltbrød med kefir og rug
(33)
Toast med hytteost og røget laks
15 min
Toast med hytteost og røget laks
(8)
Marineret pasta med tigerrejer
2 timer
Marineret pasta med tigerrejer
(15)
Tortilla med tomatsalat
45 min
Tortilla med tomatsalat
(12)
Salat med rejer og avocado
15 min
Salat med rejer og avocado
(18)
Frikadelle med kalkun
45 min
Frikadelle med kalkun
(1)
Kyllingespyd med spaghetti og pesto
45 min
Kyllingespyd med spaghetti og pesto
(4)
Couscoussalat med hytteost
30 min
Couscoussalat med hytteost
(30)
Pitabrød med coleslaw og stegt kylling
10 min
Pitabrød med coleslaw og stegt kylling
(17)
Nye grøntsager med stegt fisk
30 min
Nye grøntsager med stegt fisk
(25)
Hurtig kartoffelsuppe med squashbrød
30 min
Hurtig kartoffelsuppe med squashbrød
(20)
Pina colada smoothie
15 min
Pina colada smoothie
(19)
Birchermysli
10 timer
Birchermysli
(2)
Kyllingefad og ingefærkrydret linsemos
1 time
Kyllingefad og ingefærkrydret linsemos
(14)
Rødbedefritter med selleripuré og stegte svampe
30 min
Rødbedefritter med selleripuré og stegte svampe
(22)
Majs-klatkager med skinke og purløgsdressing
30 min
Majs-klatkager med skinke og purløgsdressing
(16)
Brombær med vaniljecreme og sprød sesamkaramel
45 min
Brombær med vaniljecreme og sprød sesamkaramel
(10)
Tomatsuppe med fraiche
30 min
Tomatsuppe med fraiche
(25)