Lækre kyllingeruller perfekt til en buffet eller som her en forret - og så kan den laves i forvejen
Når der er friske grønne asparges der frister, skulle du måske prøve denne pastaret?
25647 kJ / 6130 kcal
569 kJ / 136 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,6 g |
Protein: | 20,7 % | 6,9 g |
Kulhydrat: | 36,5 % | 12,2 g |
Fedt: | 42,8 % | 6,6 g |
Kender du forskel på klargøring af den grønne og hvide asparges? Karolines Køkkenskole viser dig, hvordan du nemt og hurtigt klargør den grønne og hvide asparges. Begge typer af asparges kan spises rå, kogt, dampet, grillet, bagt i ovn eller marineret.