Kyllingesoufflé med lufttørret skinke

Kyllingesoufflé med lufttørret skinke

60+ min Forret

Lækre kyllingeruller perfekt til en buffet eller som her en forret - og så kan den laves i forvejen

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

25647 kJ / 6130 kcal

Næringsindhold pr. 100g

569 kJ / 136 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,6 g
Protein: 20,7 % 6,9 g
Kulhydrat: 36,5 % 12,2 g
Fedt: 42,8 % 6,6 g
Relateret video
Sådan klargør du asparges

Kender du forskel på klargøring af den grønne og hvide asparges? Karolines Køkkenskole viser dig, hvordan du nemt og hurtigt klargør den grønne og hvide asparges. Begge typer af asparges kan spises rå, kogt, dampet, grillet, bagt i ovn eller marineret.

Ingredienser