Sprøde kyllingebidder med rodfrugtfritter

Sprøde kyllingebidder med rodfrugtfritter

1 timer Hovedret

Engelsk "Fish and chips"?? Måske! Her er fisken bare skiftet ud med paneret kylling og chipsene (pommes frites) er sundere ovnbagte rodfrugter.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9497 kJ / 2270 kcal

Næringsindhold pr. 100g

406 kJ / 97 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,5 g
Protein: 31,2 % 7,4 g
Kulhydrat: 46,5 % 11,1 g
Fedt: 22,3 % 2,4 g

Ingredienser