Sprøde kyllingebidder med rodfrugtfritter

1 timer Hovedret

Engelsk "Fish and chips"?? Måske! Her er fisken bare skiftet ud med paneret kylling og chipsene (pommes frites) er sundere ovnbagte rodfrugter.

Sprøde kyllingebidder med rodfrugtfritter
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9813 kJ / 2345 kcal

Næringsindhold pr. 100g

282 kJ / 67 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,2 g
Protein: 30,7 % 5,1 g
Kulhydrat: 47,4 % 7,9 g
Fedt: 21,9 % 1,7 g

Ingredienser