Sprøde kyllingebidder med rodfrugtfritter
1 timer
Hovedret
Engelsk "Fish and chips"?? Måske! Her er fisken bare skiftet ud med paneret kylling og chipsene (pommes frites) er sundere ovnbagte rodfrugter.
&w=479&h=335&ak=6826258c&hm=ef3b7407)
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
9813 kJ / 2345 kcal
Næringsindhold pr. 100g
282 kJ / 67 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,2 g |
| Protein: | 30,7 % | 5,1 g |
| Kulhydrat: | 47,4 % | 7,9 g |
| Fedt: | 21,9 % | 1,7 g |
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=f7efda2c)
