Sprøde kyllingebidder med rodfrugtfritter

Sprøde kyllingebidder med rodfrugtfritter

1 timer Hovedret

Engelsk "Fish and chips"?? Måske! Her er fisken bare skiftet ud med paneret kylling og chipsene (pommes frites) er sundere ovnbagte rodfrugter.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9813 kJ / 2345 kcal

Næringsindhold pr. 100g

282 kJ / 67 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,2 g
Protein: 30,7 % 5,1 g
Kulhydrat: 47,4 % 7,9 g
Fedt: 21,9 % 1,7 g

Ingredienser