)
Fisk i hvidvinssauce
45 min
Forret
Fryseegnet
Fisk i hvidvinssauce har masser af smag og kraft og er velegnet som forret. Rødtungefileterne smager fantastisk stegt i hvidvin og gratineret med parmesan.
Mere inspiration
Prøv en stegt hornfisk - det er en lækker fisk...
&w=256&h=256&mode=crop&ak=6826258c&hm=aaaf8680)
Frysetip
Kan fryses inden gratinering
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
1425 kJ / 1425 kcal
Næringsindhold pr. 100g
769 kJ / 184 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,6 g |
| Protein: | 21,6 % | 9,8 g |
| Kulhydrat: | 22,1 % | 10 g |
| Fedt: | 56,3 % | 11,7 g |
Relateret video
Sådan laver du en opbagt sovs
Har du brug for en hjælpende hånd til sovsen? Karolines Køkkenskole viser dig med få trin grundopskriften på en opbagt sovs.
)
