Krydret sauce til fisk
30 min
Hovedret
Savner du inspiration til en hurtig, lækker og fedtfattig sauce til din fiskeret? Så prøv denne opskrift på krydret sauce til fisk. Smagen garam marsala og ingefær er et sikkert hit til fisk - glæd dig.
&w=479&h=335&ak=6826258c&hm=7860a9ac)
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
8717 kJ / 2083 kcal
Næringsindhold pr. 100g
467 kJ / 112 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,8 g |
| Protein: | 29 % | 8 g |
| Kulhydrat: | 55,4 % | 15,2 g |
| Fedt: | 15,6 % | 2 g |
Relateret video
Hvordan koger man ris
Karolines Køkkenskole viser, hvordan du koger ris – med den helt rette konsistens. Og du vil få ros og ikke ris for dine ris.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=a9c70829)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=0e927de7)
