Græskarsuppe med æble og marineret kylling

Name: Græskarsuppe med æble og marineret kylling
Total time: 30 min
Yield: 4 personer
Ingredients: 400 g renset kyllingefilet; 1 spsk finthakket rød chilipeber; 1 dl hakket kruspersille; 2 tsk fintrevet citronskal (usprøjtet); 3 spsk friskpresset citronsaft; ¾ tsk groft salt; 15 g smør; 1 liter Karolines Køkken® Cremet Græskarsuppe; 250 g broccoli i små buketter; 250 g glaskål i tern; 2 røde æbler i tern (ca. 250 g); ½ tsk groft salt; 250 g landbrød i skiver; 2 tsk olivenolie; ¾ tsk let knust flagesalt

30 min Hovedret

Lynmarineret kylling med chili, citron og persille er med til at spice den varme græskarsuppe op. Nem og hurtig aftensmad til hele familien.

Græskarsuppe med æble og marineret kylling

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8591 kJ / 2053 kcal

Energifordeling:

Fiber:	27,3 g
Protein:	26,2 %
Kulhydrat:	45,8 %
Fedt:	28 %

Tips

Du kan skifte glaskålen ud med tern af squash eller knoldselleri. Der er meget fyld i suppen. Vil du have den lidt mere suppeagtig og flydende, kan du komme 1-2 dl vand eller bouillon i.

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop

Arla in other countries